Darmowy program
"FIT OD ZERA"

Czym jest "FIT OD ZERA"?

Jest to darmowy program treningowo – żywieniowy dla początkujących, którzy chcą zacząć ćwiczyć i od zera zbudować świadomość zdrowego stylu życia. Na początku wybierasz co Cię interesuje, a następnie wyposażamy Cię w wiedzę z podstaw żywienia i doboru treningu. Dostaniesz również przepisy na posiłki, które Ci ułatwią realizację planu.

Co dostajesz?

Plan treningowy na 7 dni

Rozpisany plan na treningi zaplanowane na cały tydzień przygotowujące do większego wysiłku.

Filmy instruktażowe

Aby wykonywać jak najlepiej ćwiczenia, masz dostęp do krótkich filmów instruktażowych.

E-book z poradami i przepisami

Zawiera wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz podstawowe fit przepisy.

Nasza kadra

Aenean nulla massa, feugiat nec blandit porta, viverra nec metus. Maecenas in magna ullamcorper dolor.

TRENER

consectetur adipiscing elit. Sed neque mauris, porta id arcu ac, sagittis auctor ante monke di paserstion.

DIETETYK

Nulla faucibus commodo Duis pulvinar arcu a ultrices monk dapibus. Etiam suscipit sed quam vel auctor.

TRENER

Wybierz swój cel

ZRZUĆ KILOGRAMY

7-dniowy program odchudzania z treningami i prostymi przepisami

JEDZ ZDROWO

7-dniowy program zdrowego żywienia z przepisami

POPRAW KONDYCJĘ

7-dniowy program poprawy kondycji z treningami i prostymi przepisami

O nas

Jesteśmy zespołem, dla którego ważne jest edukowanie społeczeństwa w te

Nasza misja

Jesteśmy zespołem, dla którego ważne jest edukowanie społeczeństwa w temacie zdrowego stylu życia. 

Nasza oferta